SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    billy kidd tu nawet nie starałbym się schodzić za nisko... ja zas schodzilbym jak najnizej - rozciagalbym sie i poswiecilbym nawet ciezar dlaczego to juz pisałem jak myślisz, że powinno to wyglądać w dzień nóg? hack-siady 20x 5powt 20 serii po 5 powt??? dzień dobry 5x 15powt? OK, np kiedy ostatnio je wtkonywalem zaczynalem nisko - 60kg 80kg [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 21:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja na dniach planuje wzbogacić sie o Kenzo pour Homme btw, CH.allure sport kozak, zazdroszcze ps. kupowaliście w kraju ? jakie ceny i pojemność ? 50- gratuluje Code, dobry wybór ps2. Co wybrać na wieczorowe wypady do klubu - Escada magnetism, Thierry Mugler B*men czy Paco Rabanne Black XS ? wszystkie fajne, ale nie moge mieć każdego jak narazie [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • niezły cyklik sądząc po długości to pewnie celem MP mam takie pytanie bo antka ciągniesz 8 tyg.. jak wątroba to wytrzymuje? jak ją osłaniasz? Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2008-07-18 13:56:20

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 13:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kulturyści powyżej 190cm wztrostu?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] nie moga przytyc mając wzrostu 17pare? bardzo wielu ,w każdej grupie (wzrost) są takie i takie przypadki, ty jesteś ekt. ktoś kto ma 1,m7 też może byc ekt. i tak na prawde jak ktoś myśli że wysoki=chudy--->g**** prawda, niski=gruby zatem? byłóem z 3 razy na miejsiej siłowni i było sporo osób od niskich i chudych a ładnie wyrzeźbionych bo [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wąchanie kleju??!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To co widze ze piszecie na forum to nie radze wachc tego ja wachalem 20 ponad razy mam 15 lat 9 miesiac do 16 zaczolem jak mialem 14 i 10 miesiecy wachalem tylko 2 miesiace i tak mnie to cholernie wciagnelo ze musialem co dzinnie chodzic i kirac bo nikt mnie nie powstrzymal dzieki bogu pewnego razu rozdzice mnie zlapali na dziwnym zpachy z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 22:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 1- 2 g robi za***iscie ? to gdzie ci kulturysci na forum ******lenie o szopenie jak zawsze ja nawet nie czuje ze cos wbijam a jade 1,5 g 2g mnie robi fajnie, ale nie kazdy jest genetykiem, ma predyspozycje, czas i dieta dopracowana nie kazdy wyglada jak kulturysta ale jakos zawsze sie cos zmienia w sylwetce i nabiera powoli jakis ksztaltow. [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ze nie chleje, nie cpa, tylko poswieca sie swojej pasji z ktorej ma wiecej korzysci niz siedzenie w barze i gledzenie o mglistej przyszlosci? ja podziwiam takich ludzi jak oni i jak justin,maja wizje i ja realizuja zreszta 3/4 z nas jakby nie silownia i sterydy to skonczylibysmy albo w wiezieniu albo w klubie AA czy tez na jakims innym [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 02:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] na mistrzostwach australii, forma lepsza od wiekszosci sfd, laduja koksiwo pewnie od 14-tki Ale wlasnie dlatego ze na zachodzie sie koksuje, a tutaj sie pier.doli na forum jaka straszna to dawka nie jest gram testosteronu, tam ludzie wyglada jak chca i zdobywaja pudla, a tutaj ktos moze sie pochwalic czy ma "eksperta" czy [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 09:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z wyprawy : V Valentino - wąchałem tylko na papierku (ręce już pozajmowane przez inne zapachy) i na początku woń gumy do żucia, teraz po 30minutach już nic nie czuć wiec jak narazie słabiutko to widze.. EDIT: Troche już wywietrzał i pachnie przyzwoicie, delikatny zapaszek. Przypomina Gucci PH II. Więc ogólnie poprawny zapach. Ralph Lauren [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 13:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ryż - TAK , Ziemniaki- Nie Why ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze jem koło 400g na obiad i nie za uważam różnicy jak bym miał jeść zamiast nich 100g ryżu , czy to masa czy wycinka a zresztą lepiej się czuje jak zjem coś ciężkiego rok temu na redukcji szło pół kilo ziemniaków , 200g ryżu i 100g kaszy i jakoś nie było problemu aby zejść z fatem do ok. 8-9 % Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-08-26 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14331 Data: 2008-08-26 21:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jak ja sie ciesze ze ,mnie nie ma w ankiecie po wczorajszym

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 00:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • nie powiedział bym ze złoe wprost przeciwnie doping pokazuje jak powinno wyglądać życie czyz zycie na bombie nie jest piękne

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 00:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • czerwona armia te gwiazdki a mi dziary zjasnialy ale nieduzo,zalezy od typu skory ile ci zbledna i jak czesto bedziesz je wystawial na slonce,ja wcale nie chronie nawet na solarce ich nie zakrywam i tylko leciutko zbladly,ale nigdy nie beda czarne czarne jak w dniu zrobienia

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 15:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ja browara nie ważę bo jak pisze na etykiecie 500ml to tyle ma byc i im ufom nie mogę wymusić wymiotów wczoraj straciłem kontrole nad światem , dobrze ze nie ma mega moralniaka

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wywolywala we mnie zazdrosc w chvj, a najbardziej zapamietalem jak Ją gdzies odprowadzalem i szlismy za reke to przy swoich znajomych mnie puszczala za reke pod pretekstem ze musi nos wysmarkac czy cos znalesc w torebce, wyobrazcie sobie jak sie wtedy czulem stifler jestes prze****

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • faworyt na ręke lekko go przerobie i bedzie si tatooo chudzina dobrze mowisz ale jak nie masz plecow to bez szkoly nie zrobisz nic

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 16:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ja moja fure juz wklejałem kiedys tzn moja ojca jak to pepsko mowi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 09:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • wracam "Ale ty schudles Kuba, bardzo dobrze teraz wygladasz" to wersja kolezanek A ziomek do mnie tak... "Ty Kwiatul wez cos do*** bo wygladasz jak szczur..."

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ja jaralem od 3 podstawowki od 6 klasy do 3 gim jak smok . a od technikum do teraz czasami popalam jak jestem wkurviony , czyli prawie codziennie ostatnio

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • kolumbu jasne ze przezyjesz nawet 400 godz tylko co to zaa zycie ja tez na poczatku ***alem wszystkie soboty zeby sie pokazac w robocie wiesz jak to jest zatrudnili mnie bezterminowo gdzie niektorych wlochow zostawiaja w zime w domu bo malo roboty w zime dla ogrodnikow a ja robie przez to sie widzi troche zazdrosci u nich ze obcokrajowiec robi a [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)